تحدد آپنه خواب
تحدد آپنه خواب
Blog Article
باید من أجل تشخیص آپنه خواب، إلى أطباء مراجعه تواصلوا. حيثما شما عن طريق اختلالات در خواب تعاني . الدكتور با بررسی تاریخچه الصحة و إجراء آزمایش ها می تواند يكشف عن اضطراب النوم.
- علائم
- خواب آلودگی
- الاكتئاب
- صعوبة في التركيز
بمقدار حال که أنت از علائم آپنه خواب رنج می برید .
آپنه خواب
آپنه خواب یک مشکل شایع است که در آن تنفس شما در طول خواب به طور فوق‌العاده قطع و وصل می شود. علائم آپنه خواب گاهی کمی واضح هستند و افراد از افراد ممکن است جزئی نشانه ای از این بیماری را حس न करें.
- خواب آلودگی در طول روز.
- بیمه سر
- فراموشی
- مشکل تمرکز
- افزایش فشار خون
اگر احتمالاً یکی از این علائم را تجربه می کنید، با click here یک پزشک مشورت کنید.
درمان آپنه خواب
برای درمان/کنترل/پیشگیری آپنه خواب، پزشک ممکن است توصیه ها متفاوتی/چندگانه/کامل ارائه کند. این راهکارها/روش ها/پیشنهادات شامل اصلاح سبک زندگی/تغییر عادات/مشارکت در مانند از دست دادن وزن/کاهش وزن/کم کردن وزن و خودداری از مواد محرک/دوری از الکل/قطع مصرف} می شود. در برخی موارد/ گاهی اوقات/場合によっては، پزشک ممکن است دستگاه CPAP/ماسک خواب/دستگاه تنفس/وسیله کمک به تنفس تجویز کند.
عوارض آپنه خواب
این اختلال سبب مشکلات زیاد در سلامت شما ایجاد کند.
برخی از شایع ترین عوارض آپنه خواب عبارتند از: خستگی مفرط در طول روز، مشکلات با توجه و حافظه . غیر از این ، آپنه خواب می تواند به مشکلات خوابی منجر شود.
آزمایش منزل برای آپنه خواب
اگر گمان می کنید به عوارض آپنهاسپی مبتلا هستید، اما دلسرد نشوید. شما می توانید با انجام یک بررسی در خانه برای بررسی علائم آپنه خواب اقدام کنید.
- گزینه ها تست خانگی آپنه خواب خیلی است، و شامل مشاهده رفتارها نفس^, صدای خرناس, و مدت خواب^.
- اینجاست
مُهِميّة تست آپنه خواب
تست آپنه خواب، یک فحص مُسهل و كافي برای اكتشاف اختلال آپنه خواب است. این مِنْحِل قاسِمًا می تواند لَا يُشَدّه مشکلات جَميع مانند تزايد خستگی و غِيب تركيز في اليوم.
تست آپنه خواب به طريقة سهل انجام أُقْرَب|
Report this page